Most biztos kíváncsi vagy, hogy miért hoztam létre egy ilyen bejegyzést. Nos, mivel még a bemutatkozásnál nem említettem, itt leírom, hogy járok szertornára és élvezem is azt. :)
Ehhez a bejegyzéshez nyugodtan szólj hozzá, ha valami kérdésed van a szertornával kapcsolatban. :)
A szertornában a férfiaknak és a nőknek is külön szeren vannak a gyakorlataik.
Férfiak szerei: gyűrű, korlát, ló, nyújtó, talaj, szekrény
Nők szerei: felemás korlát, talaj, gerenda, szekrény Képek róluk:
1. Gyűrű gyakorlat:
3. Korlát gyakorlat
4.Lólengés
Nyújtó
4.Talajgyakorlatok:
Férfiaknál:
Nőknél:
4. Szekrényugrás:
Férfiaknál:
:Nőknél
Ajánlom mindenkinek a szertornát, mert egy igazán alakformáló, egészséges és jó sport. (:
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése